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闵行区颛桥镇老伙伴计划-“营养与健康”讲座

来源:上海闵行区梅陇镇虹梅同心关爱服务中心   时间:2017-11-3 10:34:28



  为提高社区居民健康意识,11月1日下午,上海闵行区虹梅同心关爱服务中心邀请上海同康医院侯琦主治医师,来到文博水景社区为老年人开展了“营养与健康”讲座,共吸引了社区居民40余人前来听讲。
 讲座中,侯医生用通俗易懂的语言为现场的社区居民介绍了如何正确饮食、饮食常见问题、特殊膳食安排需要注意的错误观点,讲解了“平衡膳食营养”的内容和含义,强调了合理饮食、健康生活的重要性,倡导广大老年朋友要培养乐观的心态、良好的生活习惯,均衡营养、适量运动、戒烟限酒。通过此次讲座普及了低盐、限油等健康饮食知识,使居民们更加深刻地认识到平衡膳食营养的重要性。
 此次健康讲座进一步提高了社区居民的健康意识,普及了健康知识,传播了健康理念。在讲座开始前虹梅同心关爱服务中心还为老人提供了免费血压测量,血脂检查等便民服务,这些服务也非常受老年人的喜爱。

          来源:闵行区颛桥镇老伙伴计划项目






    
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